سخنرانی عمومی سخنرانی عمومی
هنگامی که شما صحبت می کنید، صدای شما مهمترین ابزار شماست. این اثر تأثیرات سخنرانی شما را تحت تأثیر قرار می دهد و می تواند موفقیت شما را به خطر بیندازد. خوشبختانه، می توانید یاد بگیرید که صدای شما، درست مانند پخش یک وسیله موسیقی، برای افزایش قدرت و اعتقاداتتان در هر مکالمه یا سخنرانی که شما می دهید. همه چیز به شما کمی هدایت است.
این ویدیو کوتاه را در مورد چگونگی بهبود صدای عمومی خود برای شروع کار مشاهده کنید.
چیز # 1 همیشه به یاد داشته باشید اگر شما می خواهید برای تبدیل شدن به یک سخنران حرفه ای موفق، به خوبی پرداخت می شود
1) آهسته کردن
وقتی آرام صحبت می کنید، صدای شما قدرت و اقتدار بیشتری دارد. شنوندگان شما فرصتی برای جذب و تفکر در مورد آنچه شما می گویند.
شما اعتماد به نفس می دهید و کلمات خود را اهمیت بیشتری می دهید.
همه مردم قدرتمند به آرامی صحبت می کنند، به روشنی بیان می کنند و خود را با اطمینان بیان می کنند. با صدای بلند، صحبت کردن با اعتماد به نفس قوی و در حال حرکت است.
هنگامی که شما بیش از حد به سرعت صحبت می کنید، زمین خود را افزایش می دهد، اغلب به چیزی جیغ و کودک مانند. این تاثیرات کلمات و نفوذ خود را بر مخاطبان کاهش می دهد، زیرا شنوندگان اهمیت یا ارزش آنچه را می گویند کاهش می دهند.
2) از تمرینات صوتی استفاده کنید
صدای انسان مانند یک عضله است. این می تواند با ورزش و استفاده از آن قوی تر شود. بسیاری از مردم با صدای ضعیف با تقویت صدای خود در طول زمان با ورزش، قدرتمند و سخاوتمندانه هستند.
در اینجا یک مثال است یک قطعه شعر را حفظ کنید و آن را به طور منظم بخوانید تا در حین رانندگی یا پیاده روی بروی. تصور کنید که در مقابل یک تعداد زیادی از مردم در حال ساخت یک نمایش چشمگیر هستید. احساسات و قدرت و تأکید و انرژی را به کلمات قرار دهید. آرام برو تاکید بر هر کلمه در خط شعر را تغییر دهید، در نتیجه معنای خط را تغییر دهید.
3) ضبط و گوش دادن به صدای شما
همانطور که توانایی خود را برای سخن گفتن قوی می خوانید، شعر خواندن یا بخشی از نمایشنامه ها را ضبط کنید. بارها و بارها این ضبط ها را دوباره پخش کنید، به دنبال روش هایی برای بهبود تلفظ، تحویل و تحرک خود باشید.
4) مکالمات تلفن را ضبط کنید
شما می توانید سطح تسلط صدای خود را با ضبط کردن مکالمات خود و بعد از آن گوش دادن به آنها افزایش دهید. هر بار که صدای خود را ضبط کرده و پخش کنید، راه های مختلفی خواهید داشت که می توانید زمان تحویل و تفسیر آن را بهبود ببخشید.
5) Focus on Pauses
درام و قدرت یک سخنرانی در سکوتهایی است که شما ایجاد می کنید از نقطه به نقطه حرکت می کنید. چهار نوع مکث وجود دارد که می توانید آن را برای قرار دادن قدرت بیشتر در نمایش های خود استفاده کنید. آنها عبارتند از "معذرتخواهی"، "معکوس دراماتیک"، "معکوس امپراتوری" و "حکم تعلیق تکمیل". برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد قدرت مکث، اینجا کلیک کنید.
6) خوردن و نوشیدن خوب است
انرژی برای بیان خوب سخن گفتن و صدا ضروری است. قبل از صحبت کوتاه، به راحتی بخورید این تضمین می کند که هنگامی که شروع به صحبت می کنید، روشن و هشدار می دهید و مغز شما به بهترین شکل عمل می کند.
قبل از بحث طولانی، ضروری است که بخورید. صبحانه یا ناهار با صبحانه یا پروتئین با پروتئین بالا انرژی شما را برای چهار تا پنج ساعت آماده می کند. پروتئین غذای مغزی است و شما باید به طور موثر فکر کنید و صحبت کنید. صدای شما باقی خواهد ماند و ذهن شما روشن خواهد ماند.
برای اطمینان از بهترین صدا ممکن است، آب تنها دمای آب قبل و قبل از سخنرانی خود را.
آب سرد می تواند صداهای آوازی خود را خنک کند و میزان گرما را در صدای شما کاهش دهد. هنگامی که گلو درد دارید، می توانید دشوار صحبت کردن به روشنی و صدای این پروژه را انجام دهید. اگر این اتفاق می افتد، آب آشامیدنی با مقدار زیادی عسل و آب لیمو بخورید. این ترکیب معجزه آسا در چندین بار من را نجات داد.
نتیجه
با پیروی از این 6 مرحله شما به طرز چشمگیری صدای صحبتتان را بهبود میبخشید. احساس اعتماد به نفس و آمادگی که به تمرین این مهارت ها کمک می کند، باعث می شود احساس ناامید کننده ای داشته باشید. این یک راه عالی برای غلبه بر هر گونه فاجعه ای است که شما در مقابل جمعیت های زیادی قرار می گیرید. من همچنین مقاله ای با 27 تکنیک مفید برای غلبه بر ترس از سخنرانی عمومی برای کسانی که مایل به احساس اعتماد به نفس بیشتری هستند نوشتم.
اگر میخواهید درباره حرفهای حرفه ای بیشتر بیاموزید، مطمئن شوید که راهنماییهای عمومی دیگر من را بررسی کنید. شما همچنین می توانید صفحه منابع عمومی زبان من را مرور کنید تا مجموعه ای از بهترین وبلاگ ها، فیلم ها و دوره های من برای سخنرانان حرفه ای من را ببینید.